Så börjar du med barfotalöpning
Monday, January 5, 2026

.png)
Att kunna springa tillsammans med sitt barn i löparvagn öppnar många möjligheter. För mig kändes det härligt att kunna ta sig lite längre sträckor tillsammans med min dotter.

Bli medveten och ta hand om dina fötter! De påverkar hela din kropps mående. Starka, friska och funktionella fötter skapar möjlighet för en stark och funktionell kropp!

Behöver du hjälp att komma igång med löpningen en gång för alla? Få ett komplett startprogram och ta del av alla positiva delar av löpningen; som att du blir piggare, förbättrar ditt minne och minskar skadlig stress!