Fötterna är
din grund
Workshop för dig som vill stärka dina fötter
.png)
John Doe
Marketing Manager, XYZ Corp
Workshop - återfå starka och rörliga fötter
Har du ont i dina fötter, kanske en sned stortå, dålig balans eller nyfiken på hur dina fötter kan påverka hela din kropp?
Kanske känner du igen dig i att du har
➡️dålig balans
➡️inlägg i skorna sen långt tillbaka
➡️ont i fötter, knän eller höfter
➡️Kanske har du aldrig tänkt på att din fotfunktion spelar roll
I våra workshops får du en ökad förståelse för fotens komplexitet och hur små förändringar kan göra stor skillnad i vardagen. Du får insikter, övningar och förståelse för hur du kan skapa starkare, rörligare och mer funktionella fötter som bär dig genom livet.
Vi går igenom fotens funktion för
- ett naturligt gångsteg
- att kunna svikta och stötdämpa i varje steg
Vi hjälper dig att öka din förståelse och låter dig prova på några övningar som påverkar dina fötter och ger förutsättningar för att din rörelse ska kännas bra. Anmäl dig till vår workshop och få konkreta råd, motivation och smarta tips!
Du som är med på dessa workshops får också några grundövningar att arbeta vidare med hemma.
Är du nyfiken på att veta hur du skapar starka och rörliga fötter?
Nästa tillfälle:
Workshop 3 träffar
29/9, 6/10, 13/10 kl. 17-18:15
Kungsbacka, Smörhålevägen 3
Lokal: Studio Santosha
Kampanjpris: 3 tillfällen 1450kr
(ord. pris 1750kr)
Pris för 1 tillfälle 650kr, vi rekommenderar att boka paketet workshop 3 tillfällen
Arrangeras av Exact move och Hulda Omtanke
Utbildade funktionella fotspecialister
Säg hejdå till löpskador och frigör din fulla potential med en löpanalys.
Fot- och löpanalys har hjälpt otaliga löpare att förbättra sin löpning.
Name Surname
Position, Company name
Name Surname
Position, Company name
Name Surname
Position, Company name
Name Surname
Position, Company name
Name Surname
Position, Company name
Name Surname
Position, Company name
